Santé — Uruguay
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Saber identificar la premenopausia ayuda a manejar síntomas y planificar la salud reproductiva y ósea; este artículo explica señales, diferencias con la…
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Santé - 🌐Deterioro cognitivo: el papel de la microbiota intestinal en la prevención del envejecimiento cerebral.
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Santé - 🌐Salud en los hombres: 5 señales a las que deberías prestar atención
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Es habitual restar importancia a algunos cambios físicos y pensar que desaparecerán por sí solos. Sin embargo, cuando ciertos síntomas aparecen de forma…
Santé - 🌐Crononutrición: cómo adaptar los horarios de las comidas al reloj biológico para mejorar la salud metabólica.
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Santé - 🌐Aceite de oliva virgen extra: sus posibles beneficios para el cerebro gracias a su influencia sobre la microbiota intestinal.
El aceite de oliva virgen extra (AOVE) puede favorecer la salud cerebral de forma indirecta al modular la microbiota intestinal y reducir procesos…
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Santé - 🌐Cómo hacer un pudding de chía cremoso y sin grumos con la proporción exacta de semillas y leche
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Santé - 🌐Presión arterial alta sin síntomas: por qué medirla regularmente es importante
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Santé - 🌐Omega-3 y omega-6: qué diferencias hay y cómo influye su equilibrio en la salud
Los ácidos grasos omega-3 y omega-6 son lípidos poliinsaturados esenciales que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí mismo y debe obtener mediante la…
Santé - 🌐Traumatismos craneales: por qué el cerebro de los jóvenes y el de los adultos mayores se recuperan de manera diferente.
Entiende por qué la recuperación tras un traumatismo craneal varía según la edad y qué medidas prácticas pueden mejorar el pronóstico en jóvenes y en adultos…
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Saber cómo los microplásticos pueden transportar contaminantes y favorecer genes de resistencia te ayuda a reducir la exposición y apoyar prácticas que limitan…
Santé - 🌐Caminata linfática: ¿ofrece realmente más beneficios que caminar de manera tradicional?
La caminata linfática es una modalidad de marcha que promete mejorar el retorno linfático y reducir hinchazón; vamos a ver qué dice la evidencia comparada con…
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