Santé — Panama
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- 🌐¿Nuestra personalidad está determinada por los genes? Un estudio cuestiona esta creencia.
Salud y Alimentación
Descubre qué dice la evidencia sobre el papel real de los genes en rasgos como la timidez o la sociabilidad, y qué significa para tu vida cotidiana y tu…
Santé
- 🌐¿Qué hacer si te cortas con un cuchillo de cocina?
Si te cortas con un cuchillo de cocina, saber actuar rápido reduce el riesgo de infección y lesiones graves. Aquí tienes pasos claros y prácticos para atender…
Santé - 🇵🇦Temblor en Panamá: Médicos voluntarios caminan puerta a puerta para atender a los damnificados
TVN Panamá
Frente a las secuelas del sismo de 7.5 en la región central, más de 500 profesionales de la salud recorren comunidades de Herrera y Los Santos para garantizar…
Santé - 🌐Luchadores de MMA: los secretos de su alimentación y preparación nutricional antes de un combate.
Descubre cómo comen y se preparan los luchadores de MMA antes de un combate, qué estrategias nutricionales usan para rendir y recuperar peso, y qué prácticas…
Santé - 🌐Premenopausia: una de cada tres mujeres mayores de 35 años no sabe reconocer sus síntomas.
Saber identificar la premenopausia ayuda a manejar síntomas y planificar la salud reproductiva y ósea; este artículo explica señales, diferencias con la…
Santé - 🌐El peligro de una mordedura humana: puede ser más grave de lo que imaginas.
Una mordedura humana puede causar infecciones profundas, daño a tendones y articulaciones y, en ocasiones, complicaciones graves. Aprende cómo actuar de…
Santé - 🌐Deterioro cognitivo: el papel de la microbiota intestinal en la prevención del envejecimiento cerebral.
Conocer cómo la microbiota intestinal influye en la salud cerebral te ayuda a adoptar hábitos prácticos para reducir el riesgo de deterioro cognitivo y…
Santé - 🌐Salud en los hombres: 5 señales a las que deberías prestar atención
Mejor con Salud
Es habitual restar importancia a algunos cambios físicos y pensar que desaparecerán por sí solos. Sin embargo, cuando ciertos síntomas aparecen de forma…
Santé - 🌐Crononutrición: cómo adaptar los horarios de las comidas al reloj biológico para mejorar la salud metabólica.
Adaptar los horarios de tus comidas al reloj biológico puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, controlar el peso y regular el apetito. Aquí…
Santé - 🌐Aceite de oliva virgen extra: sus posibles beneficios para el cerebro gracias a su influencia sobre la microbiota intestinal.
El aceite de oliva virgen extra (AOVE) puede favorecer la salud cerebral de forma indirecta al modular la microbiota intestinal y reducir procesos…
Santé - 🌐¿Olor a mascota en casa? Por qué no debes usar perfume y cómo eliminarlo de raíz
Si tienes mascotas en casa, es probable que ya no percibas el olor característico que los perros y gatos suelen dejar en el hogar. Sin embargo, tus visitas lo…
Santé - 🌐Cómo hacer un pudding de chía cremoso y sin grumos con la proporción exacta de semillas y leche
Las diminutas semillas de chía son un alimento con un gran valor nutricional. Aportan fibras, grasas insaturadas y ácido alfa-linolénico, un tipo de ácido…
Santé - 🌐Presión arterial alta sin síntomas: por qué medirla regularmente es importante
Aurana moda belleza bienestar salud lifestyle
La hipertensión arterial afecta a unos 1.280 millones de adultos de entre 30 y 79 años en todo el mundo, pero el 46 % de quienes la padecen desconoce su…
Santé - 🇵🇦El Minsa prorroga -otra vez- el contrato a Hombres de Blanco
La Prensa (Panamá)
Tres días después del terremoto del pasado 9 de octubre, el Ministerio de Salud (Minsa) introdujo en el portal Panamá Compra un “informe técnico fundado”…
Santé - 🌐Omega-3 y omega-6: qué diferencias hay y cómo influye su equilibrio en la salud
Los ácidos grasos omega-3 y omega-6 son lípidos poliinsaturados esenciales que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí mismo y debe obtener mediante la…
Santé - 🇵🇦SURA promueve la prevención del cáncer de mama a través de su campaña “SENO”
En el marco del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, SURA promueve la importancia del autocuidado y la prevención a través de su campaña SENO, una…
Santé - 🌐Traumatismos craneales: por qué el cerebro de los jóvenes y el de los adultos mayores se recuperan de manera diferente.
Entiende por qué la recuperación tras un traumatismo craneal varía según la edad y qué medidas prácticas pueden mejorar el pronóstico en jóvenes y en adultos…
Santé - 🇵🇦Ser o no ser en la economía de la salud panameña
A partir de historias de pacientes y referencias a Shakespeare, el autor cuestiona las deficiencias del sistema de salud panameño y propone priorizar la…
Santé - 🌐Microplásticos: podrían transportar sustancias tóxicas y favorecer la resistencia a los antibióticos.
Saber cómo los microplásticos pueden transportar contaminantes y favorecer genes de resistencia te ayuda a reducir la exposición y apoyar prácticas que limitan…
Santé - 🇵🇦Detectar más no es salvar más vidas
El autor cuestiona las campañas masivas de detección de cáncer y advierte que el éxito no consiste en encontrar más tumores, sino en reducir muertes y evitar…
Santé - 🌐Caminata linfática: ¿ofrece realmente más beneficios que caminar de manera tradicional?
La caminata linfática es una modalidad de marcha que promete mejorar el retorno linfático y reducir hinchazón; vamos a ver qué dice la evidencia comparada con…
Santé - 🇵🇦LPF | UMECIT FC vence al Alianza FC en partido marcado por una expulsión y susto médico
En otro resultado Herrera FC derrotó a Unión Coclé 2-3.
Santé - 🌐Cáncer de pulmón: guía completa para comprender sus causas, síntomas, diagnóstico y tratamientos.
Guía práctica y rigurosa para entender qué causa el cáncer de pulmón, cómo se detecta y qué opciones terapéuticas existen hoy; información útil para pacientes…
Santé - 🌐Temperatura ideal para dormir: ¿cuántos grados debería tener tu habitación para favorecer la salud del corazón?
Dormir a la temperatura adecuada ayuda a conciliar el sueño y puede reducir la carga sobre el corazón: ajusta tu habitación para favorecer tanto el descanso…
Santé - 🌐Potasio y salud renal: lo que recomiendan los especialistas sobre este mineral esencial.
Entiende por qué el potasio es clave para los riñones, cómo influye en la salud renal y qué recomiendan los especialistas para mantener un equilibrio seguro y…
Santé - 🌐Presión arterial y cerebro: cómo la hipertensión puede perjudicar las funciones cognitivas.
La hipertensión no solo afecta al corazón y a los vasos; también daña el cerebro y puede reducir la memoria y la atención. Aquí entenderás cómo ocurre, qué…
Santé - 🇵🇦Minsa espera resultados para confirmar posible caso de hantavirus en Los Santos
El Minsa indicó que la paciente se encuentra estable mientras se esperan los resultados de laboratorio que permitan determinar si se trata de un caso de…
Santé - 🌐Somerset Maugham sobre vivir anclado al pasado: “Cuando solo se piensa en el pasado, es que no se tiene futuro”
En muchas ocasiones, tendemos a quedarnos atrapados en conversaciones que sucedieron hace semanas —o incluso años—, así como también a rememorar sin cesar…
Santé - 🌐¿Por qué los expertos recomiendan entrenar la fuerza a medida que envejecemos?
Entrenar la fuerza a partir de la mediana edad constituye una de las estrategias más eficaces para preservar la autonomía funcional y contribuir a reducir el…
Santé - 🌐Correr después de los 40: los beneficios que puedes notar si entrenas con regularidad
Iniciar o mantener el hábito de correr después de los 40 años genera adaptaciones fisiológicas que ayudan a proteger el sistema cardiovascular, preservar la…
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