Santé — Équateur
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- 🌐¿Nuestra personalidad está determinada por los genes? Un estudio cuestiona esta creencia.
Salud y Alimentación
Descubre qué dice la evidencia sobre el papel real de los genes en rasgos como la timidez o la sociabilidad, y qué significa para tu vida cotidiana y tu…
Santé
- 🌐¿Qué hacer si te cortas con un cuchillo de cocina?
Si te cortas con un cuchillo de cocina, saber actuar rápido reduce el riesgo de infección y lesiones graves. Aquí tienes pasos claros y prácticos para atender…
Santé - 🌐Luchadores de MMA: los secretos de su alimentación y preparación nutricional antes de un combate.
Descubre cómo comen y se preparan los luchadores de MMA antes de un combate, qué estrategias nutricionales usan para rendir y recuperar peso, y qué prácticas…
Santé - 🌐Premenopausia: una de cada tres mujeres mayores de 35 años no sabe reconocer sus síntomas.
Saber identificar la premenopausia ayuda a manejar síntomas y planificar la salud reproductiva y ósea; este artículo explica señales, diferencias con la…
Santé - 🌐El peligro de una mordedura humana: puede ser más grave de lo que imaginas.
Una mordedura humana puede causar infecciones profundas, daño a tendones y articulaciones y, en ocasiones, complicaciones graves. Aprende cómo actuar de…
Santé - 🇪🇨Cáncer de mama aumentó en un 47 % en Solca Guayaquil y preocupa incidencia en pacientes más jóvenes “con una característica más agresiva”
El Universo (Ecuador)
Este centro registró 1.249 casos nuevos de esta enfermedad en 2025, 401 más que en 2023.
Santé - 🌐Deterioro cognitivo: el papel de la microbiota intestinal en la prevención del envejecimiento cerebral.
Conocer cómo la microbiota intestinal influye en la salud cerebral te ayuda a adoptar hábitos prácticos para reducir el riesgo de deterioro cognitivo y…
Santé - 🌐Salud en los hombres: 5 señales a las que deberías prestar atención
Mejor con Salud
Es habitual restar importancia a algunos cambios físicos y pensar que desaparecerán por sí solos. Sin embargo, cuando ciertos síntomas aparecen de forma…
Santé - 🇪🇨19 de octubre: por qué se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama y qué otras fechas se conmemoran hoy
La jornada reúne dos celebraciones internacionales y diversos acontecimientos históricos.
Santé - 🌐Crononutrición: cómo adaptar los horarios de las comidas al reloj biológico para mejorar la salud metabólica.
Adaptar los horarios de tus comidas al reloj biológico puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina, controlar el peso y regular el apetito. Aquí…
Santé - 🌐Aceite de oliva virgen extra: sus posibles beneficios para el cerebro gracias a su influencia sobre la microbiota intestinal.
El aceite de oliva virgen extra (AOVE) puede favorecer la salud cerebral de forma indirecta al modular la microbiota intestinal y reducir procesos…
Santé - 🌐¿Olor a mascota en casa? Por qué no debes usar perfume y cómo eliminarlo de raíz
Si tienes mascotas en casa, es probable que ya no percibas el olor característico que los perros y gatos suelen dejar en el hogar. Sin embargo, tus visitas lo…
Santé - 🌐Cómo hacer un pudding de chía cremoso y sin grumos con la proporción exacta de semillas y leche
Las diminutas semillas de chía son un alimento con un gran valor nutricional. Aportan fibras, grasas insaturadas y ácido alfa-linolénico, un tipo de ácido…
Santé - 🌐Presión arterial alta sin síntomas: por qué medirla regularmente es importante
Aurana moda belleza bienestar salud lifestyle
La hipertensión arterial afecta a unos 1.280 millones de adultos de entre 30 y 79 años en todo el mundo, pero el 46 % de quienes la padecen desconoce su…
Santé - 🌐Omega-3 y omega-6: qué diferencias hay y cómo influye su equilibrio en la salud
Los ácidos grasos omega-3 y omega-6 son lípidos poliinsaturados esenciales que el cuerpo humano no puede sintetizar por sí mismo y debe obtener mediante la…
Santé - 🌐Traumatismos craneales: por qué el cerebro de los jóvenes y el de los adultos mayores se recuperan de manera diferente.
Entiende por qué la recuperación tras un traumatismo craneal varía según la edad y qué medidas prácticas pueden mejorar el pronóstico en jóvenes y en adultos…
Santé - 🌐Microplásticos: podrían transportar sustancias tóxicas y favorecer la resistencia a los antibióticos.
Saber cómo los microplásticos pueden transportar contaminantes y favorecer genes de resistencia te ayuda a reducir la exposición y apoyar prácticas que limitan…
Santé - 🌐Caminata linfática: ¿ofrece realmente más beneficios que caminar de manera tradicional?
La caminata linfática es una modalidad de marcha que promete mejorar el retorno linfático y reducir hinchazón; vamos a ver qué dice la evidencia comparada con…
Santé - 🌐Cáncer de pulmón: guía completa para comprender sus causas, síntomas, diagnóstico y tratamientos.
Guía práctica y rigurosa para entender qué causa el cáncer de pulmón, cómo se detecta y qué opciones terapéuticas existen hoy; información útil para pacientes…
Santé - 🌐Temperatura ideal para dormir: ¿cuántos grados debería tener tu habitación para favorecer la salud del corazón?
Dormir a la temperatura adecuada ayuda a conciliar el sueño y puede reducir la carga sobre el corazón: ajusta tu habitación para favorecer tanto el descanso…
Santé - 🌐Potasio y salud renal: lo que recomiendan los especialistas sobre este mineral esencial.
Entiende por qué el potasio es clave para los riñones, cómo influye en la salud renal y qué recomiendan los especialistas para mantener un equilibrio seguro y…
Santé - 🌐Presión arterial y cerebro: cómo la hipertensión puede perjudicar las funciones cognitivas.
La hipertensión no solo afecta al corazón y a los vasos; también daña el cerebro y puede reducir la memoria y la atención. Aquí entenderás cómo ocurre, qué…
Santé - 🌐Somerset Maugham sobre vivir anclado al pasado: “Cuando solo se piensa en el pasado, es que no se tiene futuro”
En muchas ocasiones, tendemos a quedarnos atrapados en conversaciones que sucedieron hace semanas —o incluso años—, así como también a rememorar sin cesar…
Santé - 🌐¿Por qué los expertos recomiendan entrenar la fuerza a medida que envejecemos?
Entrenar la fuerza a partir de la mediana edad constituye una de las estrategias más eficaces para preservar la autonomía funcional y contribuir a reducir el…
Santé - 🌐Correr después de los 40: los beneficios que puedes notar si entrenas con regularidad
Iniciar o mantener el hábito de correr después de los 40 años genera adaptaciones fisiológicas que ayudan a proteger el sistema cardiovascular, preservar la…
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Reconocer a tiempo las señales de un accidente cerebrovascular puede marcar la diferencia entre recuperación y discapacidad. Aprende a identificar diez signos…
Santé - 🌐Albahaca y menta infinitas: cómo reproducir tus hierbas aromáticas en frascos con agua
Uno de los problemas más comunes al comprar hierbas aromáticas, como la albahaca o la menta, es que siempre termina quedando alguna rama en la nevera y…
Santé - 🌐Envejecimiento de las uñas: los cambios más frecuentes y lo que pueden revelar sobre tu salud.
Las uñas cambian con la edad y algunos signos pueden señalar déficits nutricionales, problemas circulatorios o enfermedades crónicas. Aprende a identificar los…
Santé - 🌐¿Puede una próstata agrandada provocar problemas sexuales?
La próstata agrandada es una de las afecciones más frecuentes en los hombres a partir de los 50 años. Conocida en medicina como hiperplasia benigna de próstata…
Santé - 🌐Fortalecer los huesos de forma natural: siete tipos de ejercicios que ayudan a mejorar la densidad ósea.
El ejercicio regular puede ayudar a mantener y mejorar la densidad ósea; descubre siete tipos de ejercicios prácticos y cómo integrarlos en tu rutina para…
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